CURSO EN NUTRICIÓN DEPORTIVA 8° Versión

Introducción de los aspectos específicos que debemos considerar en la nutrición aplicada a mejorar la práctica deportiva, así como su importancia relativa. La nutrición deportiva es una rama especializada de la nutrición humana orientada a la mejora del rendimiento en alguna práctica deportiva, y cubriendo todos los ciclos del deporte: fase activa, recuperación y descanso.
Nuestro objetivo de estudio es la correcta aplicación de manera fácil, didáctica y responsable en cuanto a la Nutrición Deportiva en todos sus aspectos.

Adquirir herramientas actuales, científicas y comprobadas, con el objetivo de mejorar el desempeño en el área deportiva a nivel profesional o personal.

También aprender a crear estrategias nutricionales, acompañadas con estrategias de entrenamiento con diferentes objetivos, como la pérdida de grasa corporal y ganancias musculares.

Profesionales del área deportiva, salud, fisioterapeutas, médicos, entrenadores, atletas.

Postgrado Unifranz

Contenido Académico

Tema I.  

Nutrición Deportiva

Tema II.  

Nutrición en el ejercicio aeróbico y anaeróbico. 

Tema III. 

Nutrición Deportiva y pérdida de grasa.

Tema IV. 

Nutrición Deportiva y ganancia muscular.

Tema V. 

Estrategias de Entrenamiento según objetivos.

Tema VI. 

Nutrición y Entrenamiento en Mujeres. 

Tema VII. 

Cetogénica, Low Carbs y Keto-adaptación 

Tema VIII.

Hipertrofia y Características de Entrenamiento. 

Tema IX.

Ayuno Intermitente

Tema X.

Elaboración de Planes Nutricionales

Duración y Carga Horaria

Modalidad: Virtual
Horas Certificadas: 30
Duración: 1mes
Inversión: Bs. 650.-

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