Escuela de Salud

   

PROGRAMA EXPERTO EN NUTRICIÓN DEPORTIVA 4° VERSIÓN

La nutrición deportiva es una rama especializada de la nutrición humana orientada a la mejora del rendimiento en alguna práctica deportiva, y cubriendo todos los ciclos del deporte: fase activa, recuperación y descanso.
Nuestro objetivo de estudio es la correcta aplicación de manera fácil, didáctica y responsable en cuanto a la Nutrición Deportiva en todos sus aspectos.

  • Adquirir herramientas actuales, científicas y comprobadas, con el objetivo de mejorar el desempeño en el área deportiva a nivel profesional o personal.
  • También aprender a crear estrategias nutricionales, acompañadas con estrategias de entrenamiento con diferentes objetivos, como la pérdida de grasa corporal y ganancias musculares.

Mgr. Andres Nelson Torrico Becerra.
Master Capacitador en Métodos H.I.I.T.
Master Trainner.
Especialista en Nutrición Deportiva (I.C.N.S.).
Diplomado Internacional Musculación y Entrenamiento Funcional.

Modalidad: Virtual Sincrónica
Fecha de inicio: 12 de Diciembre del 2024
Duración: 1 Mes
Horas certificadas: 50
Horario: Jueves hrs. 19:00 – 22:00 y Sábado Hrs. 9:00 – 12:00

¿A quién va dirigido?
Profesionales del área deportiva, salud, fisioterapeutas, médicos, entrenadores, atletas.

Postgrado Unifranz

Contenido Académico

Tema 1: Nutrición Deportiva.
Tema 2: Nutrición en el Ejercicio Aeróbico y Anaeróbico.
Tema 3: Nutrición Deportiva y Pérdida de Grasa.
Tema 4: Nutrición Deportiva y Ganancia Muscular.
Tema 5: Estrategias de Entrenamiento según Objetivos.
Tema 6: Nutrición y Entrenamiento en Mujeres.
Tema 7: Cetogénica, Low Carbs y Keto-Adaptación.
Tema 8: Hipertrofia y Características de Entrenamiento.
Tema 9: Ayuno Intermitente.
Tema 10: Elaboración de Planes Nutricionales.

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